Questo business è davvero incredibile.

Tutta la comunicazione è legata a come perdere peso, a come la keto dieta sia la cosa migliore da fare etc etc

Inoltre..

Qual’è il problema più grosso delle diete?

Tieni presente che il 90% di chi inizia una dieta smette di seguirla dopo pochi mesi…

il problema è il cambio di routine. Si passa da mangiare hamburger a mangiare pollo grigliato e verdure bollite.

A livello mentale non ce la si fa.

Questo sito parla proprio di questo, come fare una dieta senza dire di no a ciò che amiamo (nei limiti ovviamente)